Experiencia en el Teacher Training

Realmente se dice que ir al entrenamiento es "la mejor decisión
de tu vida" y aunque bromeábamos con esto a lo largo del
entrenamiento, hoy afirmo que efectivamente para mi, haber
ido al entrenamiento, ha sido la mejor decisión de mi vida.
Es difícil explicar todas las cosas que se viven en 9 semanas
se dice que se trabajan 9 años en 9 semanas, y aunque
parece una frase de mercadotecnia me parece que se
trabajan más de 9 años.

El entrenamiento me dio fuerza física, hacer dos clases
de Bikram yoga al día requiere de un gran esfuerzo y
constancia. El entrenamiento me dio fuerza mental en
miles de momentos y de situaciones, me di cuenta de
que puedo hacer muchas mas cosas de las que me
imaginaba.Los límites los ponemos en nuestra cabeza,
pero realmente el límite es el cielo!!

El entrenamiento me dio fuerza emocional
durante 9 semanas estás a prueba, fuera de
tu zona de confort probablemente en todas las
áreas de tu vida. Pude ver claramente cuáles son
mis patrones de comportamiento, cómo reacciono
ante diversas cosas y cómo puedo controlar mis emociones.

Nadie es capaz de robarte tu felicidad, nada ni nadie puede
sacarte de tu balance o centro. Ademas de todo esto, tuve la
oportunidad de conocer gente de todo el mundo, gente que como
yo esta interesada en un bienestar integral y que piensa todavía que
el mundo sería mucho mejor si todos hiciéramos yoga, estoy convencida
que si todos hiciéramos yoga no habría guerras, racismo, divorcios y
estaríamos en un nivel de consciencia muy distinto.

Victoria