Desde muy chica he estado interesada en el área de las humanidades y de crecimiento personal. Algo que ha marcado mi vida es el interés por ellas, expandiendo mi conocimiento y experiencia. Estudié la carrera de psicología en la universidad iberoamericana, al mismo tiempo hice un diplomado en psicoterapia de juego como herramienta y manejo de emociones en los niños, he tomado diferentes cursos como de adicciones, tanatología, budismo y colaborado en comunidades humildes como Valle de Bravo y Veracruz.

Terminando la carrera empecé a organizar un centro de apoyo para la mujer junto con dos colegas y fue en ese tiempo cuando conocí bikram yoga, iba pasando cerca del estudio y me repartieron un volante, una semana después fui y desde entonces no deje de ir, me encantó, decidí finalmente hacer el teacher’s training y fue lo mejor que pude haber hecho.

Bikram yoga ha sido una luz en mi filosofía de vida, una gran influencia en lo empírico de mis conocimientos y en el funcionamiento de mis pensamientos y desde luego un cambio en mi vida cotidiana mejorando eminentemente mi estilo y calidad de vida.

Actualmente busco integrar personalmente aspectos predilectos de la filosofía occidental y oriental, empezando por ver más hacia una sanación del hombre y menos a su patología, considerando siempre que somos seres expansivos, más allá de un diagnóstico y de una estructura física.

Hoy en día hay una gran inversión de personas, tiempo, dinero, material en crear tecnología de entretenimiento, tecnología para distraer a la mente y aquí encontré una inversión opuesta  con un índice invaluable de satisfacción, de estar consciente, de estar presente, de estar en mi cuerpo, mente y de estar más feliz.

Escoge lo que te acerque más a ti, evita lo que te acerque hacia tu ego, vive con lo que te haga más feliz y permanece en donde te sientas pleno.

Pilar