La vida no es un juego, estoy segura que nuestro derecho divino de existir es:
ser felices, gozar y disfrutar todo lo que la vida nos da pero para eso hay que
aprender a cuidarnos y a respetarnos. No encuentro otro camino para hacer
esto más que escuchar a tu cuerpo y para poder escucharlo tienes que
conocerlo,trabajar con él y fortalecerlo con sabiduría. El camino que yo he
encontrado es practicando Bikram yoga. Me da fuerza y flexibilidad en mi
cuerpo y en mi mente para poder encontrar un balance que me permite
disfrutar de la vida. Nutre mi espíritu, mi cuerpo y mi mente.

Para mí la magia más grande ha sido darme cuenta que mi mente, mi cuerpo
y mi espíritu son uno mismo, que mi cuerpo me da todos los mensajes que
necesito conocer para estar bien y ser feliz.

La mente se puede ir y regresar, tu cuerpo no, si se va dejas de estar vivo,
siempre lo tienes, es tu templo, el medio que te regaló la vida para expresarte,
para comunicarte, para vivir.

Comprométete, atrévete a escucharte, descubre lo fuerte que eres,
usa tu cuerpo para conocer a tu mente y poder alcanzar tus sueños y
así dejar salir tu corazón y la luz que esta dentro de ti.

Mírate. Escúchate. Disfruta y goza la vida.

Marcela