Hace año y medio que comencé a practicar Bikram Yoga
diariamente y algo mágico ocurrió en mi ser!!!! Fue una
tremenda transformación en tan sólo sesenta días en el
dichoso reto Bikram del que tanto se hablaba
cuando recién entré.

Sorprendente pero así sucedió. El reto me llevó a concientizar
la importancia de la respiración y a desarrollar un estado presente
en una meditación enmovimiento. Suena interesante y es real.
Saber que lo que cuenta es el ahora y después de un segundo
ese instante, esa postura, ese agotamiento, esa felicidad, ya no existe
porque sólo es pasado y se acabó. Además descubrí que me
desconocía, que me avergonzaba de mi cuerpo, de mis piernas
gordas celulíticas con chaparreras y peor aún la verguenza usar
shorts en frente de todo el mundo y estarme viendo en el espejo
por 90 minutos Guau!!!! Eso fue lo peor, pero lo digerí poco a
poco llentamente conforme mejoraba mi practica yo acabé
aceptándome, observandome tal cual era.
Simplemente Maravilloso.
 
El enterramiento porque literal casi me muero ahí, no es cierto
entrenamiento de maestros fue una experiencia increible
en mi vida. Es irónico pero en un entorno acapulqueño
paradisiaco experimenté el lado más oscuro de mi ser.
En un principio todo era hermoso y conforme avanzaban
los días se volvía más y mas desafiente por no decir casi
imposible al grado de querer tirar la toalla y sentirme
completamente miserable y tonta. Día a día era una
lucha continua por no flaquear y seguir adelante,
pero eso no era todo cuando realmente pensé que
ya había terminado la camara de tortura justo era
cuando recién empezaba. Es una gran resposabilidad
darme cuenta ahora que somos facilitadores y
lo que hacemos lo hacemos con el corazón
realmente deseando que cada uno se descubra,
se reinvente día a día siendo mas conciente y
feliz de adentro hacia afuera desde la punta
de los dedos de las manos a la punta de los
dedos de los pies. Gran regalo del universo.

Namaste.

Janeth