Me acerqué a Bikram Yoga por coincidencia con un grupo de amigos en Madrid en el 2007. Al finalizar mi primera clase todo mi cuerpo quedo en un estado de relajación que jamás había sentido con ninguna otra experiencia, deporte o actividad física. Continué practicando en algunas ocasiones para sentir ese estado de esfuerzo y relajación que solo la práctica de Bikram te da. Me mude a California donde mi práctica se hizo más constante y vi como día a día mi cuerpo y mente se alineaban a la vez que mi concentración era mucho mejor tanto en la práctica como en el día a día de mi vida.
Vine a México en el 2010 por un par de semanas, pero la realidad fue que me quede meses más practicando, entrando día a día en una meditación más profunda. Ese estado me permitió sentir y compartir con mis seres queridos lo que Bikram hacia como parte de mi vivir. Conocer a Ulises fue un gran regalo, su pasión y profundo entendimiento por la práctica me hizo guiarme por el camino correcto, el camino de la alineación cuerpo y mente. El Teacher Training fue una experiencia de vida única donde pude aplicar todo mi crecimiento personal, disfrutando y aprendiendo más sobre lo que realmente somos como personas y hacia dónde queremos dirigir realmente todas nuestras intenciones, recibiendo la gratitud de hacer las cosas de la forma correcta.
Es un gran regalo de la vida poder compartir con ustedes todos los días en clase
los beneficios de Bikram Yoga y cómo te decides hacer el máximo esfuerzo para obtener todos los beneficios que están destinados para ti ¡Te veo mañana,
te veo todos los días!
Francisco.